不安への対処から安心の創造へ

安心を選んで生きるということ

わたしは、

「不安をなくす方法」を教えたいわけではありません。

学校がない国の親が不登校で悩むことはないように、人が感じる不安の多くは、その人が弱いからでも、考え方が足りないからでもない。

不安そのものは、社会のしくみや環境から生まれているのです。

不安と安心のちがい

不安OSで生きていると、

「がんばらなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と、

いつも心がせかされます。

安心OSを選ぶと、

「今のままで大丈夫」と感じながら、

ゆっくり一歩ずつ進めます。

だれかに方法を教えることよりも、

「安心を選んで生きる大人が、ここにいる」

そんな姿を見せたいと思っています。

それを見て、

「あ、わたしも戻っていいんだ」

そう思える人が一人でもいたら嬉しいです。

CIRCLEは、

不安をがんばってなくす場所ではありません。

安心をえらびながら、

いっしょに生きてみる場所です。失敗も評価も正解もなく、ただ時間を過ごすのです。

ゆっくりでいい。

できなくてもいい。

ここにいていい。

そんな空気を、

すこしずつ、このまちに増やしていきたいと思っています。